#АМО 

Для ліцеїстів, які тимчасово перебувають у м. в Одеса, у межах проєкта «Психосоціальна підтримка шкіл Півдня України», який реалізується за підтримки Програми трансформаційної співпраці Міністерства закордонних справ Чеської Республіки, було проведено майстер клас з оволодіння практиками подолання стресу та збереження емоційного благополуччя.

Під час заходу учні ознайомилися з практиками емоційної стабілізації та простими способами зниження рівня тривожності, які допомагають впоратися зі стресовими ситуаціями у повсякденному житті: фрірайтинг - безперервне письмо впродовж 3-х хвилин, виготовлення іграшки-антистрес у техніці оригамі. 

Зустріч пройшла у дружній та довірливій атмосфері, а ліцеїсти мали можливість не лише отримати корисні знання, а й випробувати практичні вправи для підтримки власного психологічного здоров’я. Смаколики та подарунок на згадку додали позитивних моментів зустрічі. Запам'ятали головне: дбати про свій емоційний стан так само важливо, як і про фізичне здоров’я та психологічне благополуччя!